В ладу с самим собой. Развитие стрессоустойчивости

04.01.2024 г. педагогом-психологом Бариновой И.Г. проведён тренинг с подростками на тему: "В ладу с самим собой. Развитие стрессоустойчивости", направленный на развитие умения преодолевать стрессовые ситуации, формирование жизнестойкости. Ученики на практике познакомились с  навыкам конструктивного проживания стресса, позитивного восприятия образа "Я", а также с использованием ресурсов своей личности для развития стрессоустойчивости. Занятие прошло с использованием техник арт-терапии, что позволило снять эмоциональное напряжение и способствовало гармонизации внутреннего состояния подростков.

05.01.2024