Өз-өзімен тату болу. Стресске төзімділікті дамыту

04.01.2024 ж. педагог психолог Баринова И.Г. жасөспірімдермен «Өз-өзімен тату болу. Стресске төзімділікті дамыту» тақырыбында стресстік жағдайлардан шығу қабілеттерін дамытуға және төзімділікті арттыруға бағытталған тренинг өткізілді. Студенттер стреспен сындарлы күресу, өзіндік имиджді оң қабылдау, сондай-ақ стресске төзімділікті дамыту үшін өз тұлғасының ресурстарын пайдалану дағдыларын тәжірибе жүзінде үйренді. Сабақ эмоционалдық күйзелістен арылуға мүмкіндік беріп, жасөспірімдердің ішкі күйін үйлестіруге ықпал еткен арт-терапиялық әдістемелер арқылы өткізілді.

05.01.2024